Dietele cu un nivel scazut de carbohidrati si bogate in proteine pot afecta vasele sanguine Dietele cu un nivel scazut de carbohidrati si bogate in proteine, duce la o scadere rapida in greutate primele sase luni de la inceputul acesteia. Dupa o perioada de un an aceasta compozitie de nutrienti [...]
Somnul insuficient influenteaza aparitia obezitatii şi a diabetului Somnul insuficient pote provoca dezechilibre in organism precum cresterea in greutate si aparitia diabetului. Experimente facute asupra relatiei dintre somn si obezitate au adus informatii importante precum: rezistenta la insulina poate creste in doar 3 zile in care organismul nu a avut [...]
Traumele nervilor periferici Musculatura are nevoie de anumite semnale din partea nervilor pentru a putea realiza o contractie. Anumite traume provocate de intinderea sau contractarea exagereata a unui muschi poate afecta nervii, avend ca efect durerea, amortirea sau slabirea unei miscari. Aceste traume sunt intalnite in special la persoanele care [...]
Insomnia slabeste sistemul imunitar Somnul este un factor important in functionarea normala a sistemului imunitar. Durata si calitatea somnului sunt foarte importante, deoarece lipsa acestora pot influenta negativ sistemul imunitar, crescand riscul de aparitie a anumitor afectiuni, precum raceala si gripa. Studiile recente realizate asupra unui grup de persoane sanatoase [...]