Tipurile Somatice Tipul somatic reprezinta modul de clasificare a organismului uman in functie de grosimea oaselor, masa musculara si stratul adipos. Tipurile somatice sunt de trei feluri si anume: ectomorf, mezomorf si endomorf iar fiecare persoana apartine unuia sau mai multor dintre cele trei tipuri somatice de baza. Clasificarea se [...]
Structura muschilor striati Musculatura are capacitatea de a transforma energia din alimente in energie fizica (mecanica), fiind astfel principalul element al miscarii. Organismul uman are in jur de 500 de muschi scheletici, care contin aproximativ 250 de milioane de fibre musculare striate si reprezita 40-45% din greutatea corporala a unui [...]
Ce este Metabolismul Metabolismul este o multitudine de procese fizice si chimice care au loc in organismele vii, unde se produc, sau se distrug anumite substante pentru obtinerea energiei. Acesta implica doua procese biochimice care au loc la nivelul tesutului si anume anabolismul si metabolismul. Anabolismul este procesul chimic de [...]
Procesul cresterii masei musculare Corpul in mod normal isi dezvolta masa musculara si forta doar atat cat are nevoie, pentru a face fata solicitarii la care este supus. Daca sunteti genul de om care nu face prea mult efort fizic, corpul nu va avea nevoie de masa musculara si forta [...]